Stress ossidativo: cosa è e come prevenirlo?

Stress ossidativo, un problema importante per i nostri capelli.

Quando i nostri capelli iniziano a subito un processo di stress ossidativo tendono a indebolirsi e a diventare bianchi, prima del tempo e prima del naturale processo di invecchiamento a cui tutti siamo sottoposti.

Questo problema, quindi, non si presenta solo alle persone già in avanti con l’età ma può interessare uomini e donne giovani.

A scatenare i processi di stress ossidativo sono l’ossigeno ma anche l’inquinamento ambientale, lil fumo, una dieta squilibrata e lo stress psico-fisico. Tutti questi fattori non fanno altro che far partire l’azione dei radicali liberi.

I radicali liberi sono molecole particolarmente reattive che provano reazioni a catena nel nostro corpo, processi che danneggiano, nel tempo, le strutture cellulari che compongono il nostro cuoio capelluto.

Uno dei primi effetti dello stress ossidativo è il precoce incanutimento dei capelli, dovuto al danneggiamento dei melanociti operato dai radicali liberi.

Gli effetti dello stress ossidativo possono essere più gravi dei capelli bianchi. Una situazione di stress prolungata nel tempo arriva a danneggiare le cellule del bulbo pilifero.

Cosa vuol dire questo? Nascerà un capello debole che tende alla caduta, specie quando al problema iniziale si associano altri problemi del cuoio capelluto, come la forfora e la seborrea.

Cosa fare?

Il miglior consiglio per evitare che lo stress ossidativo danneggi i capelli è prevenire.

Seguite uno stile di vita sano, evitando di eccedere con il fumo o di seguire una dieta dannosa e per la salute dei nostri capelli.

Capelli fragili, deboli o rovinati possono essere il campanello d’allarme, il segno che è in atto un problema dovuto allo stress ossidativo.

In questo caso la cosa migliore da fare è rivolgersi subito ad un tricologo per capire come difendere i capelli ed evitare conseguenze più serie e difficili da gestire.

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