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Come prendersi cura della pelle dopo le feste?

Come prendersi cura della pelle dopo le feste?

come prendersi cura della pelle dopo le feste

Come prendersi cura della pelle dopo le feste? Con poche e semplici mosse!

Come prendersi cura della pelle dopo le feste, dopo che gli eccessi alimentari e alcolici, ritmi di vita stravolti e make up particolarmente elaborati hanno lasciato un segno sulla vostra cute, magari rendendola più opaca? Ecco come fare seguendo una semplice routine di bellezza che regalerà nuovamente benessere e bellezza alla vostra pelle.

Come prendersi cura della pelle dopo le feste: detersione

La prima cosa da fare è un’attenta detersione. Questo è il primo segno di amore per la pelle e per il suo benessere. 

Scegliete detergenti delicati e che, magari, contengano acido tioctico, capace di facilitare il ricambio cellulare e la reidratazione dell’epidermide.

Come prendersi cura della pelle dopo le feste: esfoliazione

L’esfoliazione vi permette di eliminare le cellule morte dalla vostra pelle e di riacquistare un colorito luminoso e sano. Questa “procedura”, inoltre, permetterà alle cellule in superficie di svolgere correttamente la loro funzione. 

Se avete la pelle secca è consigliato lo scrub che con i suoi granelli abrasivi elimina le cellule morte in eccesso. Se, invece, avete la pelle grassa optate per il gommage che assorbe ed elimina il sebo in eccesso.

Come prendersi cura della pelle dopo le feste: pulizia

Se notate impurità e punti neri sul viso la cosa migliore da fare è dedicarsi ad un’attenta e accurata pulizia del viso. 

Eliminate con delicatezza i punti neri, facendo attenzione a non traumatizzare la pelle. 

Potete anche utilizzare dei cerotti specifici che si trovano in commercio. 

Una volta eliminati tutti i punti neri ricordate di utilizzare un prodotto disinfettante o un tonico che richiuda i pori.

Come prendersi cura della pelle dopo le feste: idratazione

Idratare la pelle è l’aspetto più importante di questa routine.

Utilizzate una crema idratante che protegga il viso dagli agenti esterni e che prevenga i segni dell’invecchiamenti.

La vostra pelle è secca e screpolata? Optate per creme ricche, a base di acido lattico e miele.

Avete una pelle grassa? Scegliete prodotti senza oli. 

Ricordate, inoltre, che acido glicemico, ialuronico e retinico stimolano il rinnovo cellulare, donando alla pelle elasticità, idratazione e giovinezza.

Come prendersi cura della pelle dopo le feste: attenzione a tavola.

Quello che mangiate influisce pesantemente sul benessere della vostra pelle. 

Dopo gli eccessi festivi scegliete alimenti ricchi di vitamine C, E, F. Favoriscono il rinnovo cellulare e l’elasticità della pelle. 

Via libera, quindi, a cereali, ortaggi dalla foglia verde, frutta arancione e verdura, oli vegetali, frutta e pesce.

Volete essere sempre informati e scoprire altre curiosità sulla pelle e sulla sua salute? Continuate a visitare il mio sito e seguitemi sulla mia pagina Facebook e sul mio account Instagram.


Il dott. Andrea Pastore è specializzato in Dermatologia e Malattie Sessualmente Trasmesse. È perfezionato in Tricologia e Laser Chirurgia. Riceve a Milano, Roma, Napoli e Taranto

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